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健康教育
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如何早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌
作者：信息來(lái)源：發(fā)布時(shí)間：2018/05/15 14:22:24
乳腺癌的早期癥狀主要有無(wú)痛性腫塊；乳房外形改變?nèi)缇植柯∑鸹蛉轭^凹陷；乳房皮膚變化如有橘皮征、輕度酒窩征；乳頭溢液等。因其處于體表，如果平時(shí)留心勤于檢查，易于被早期發(fā)現(xiàn)。為了您的健康，請(qǐng)做到以下兩點(diǎn)：
一、每月堅(jiān)持做一次認(rèn)真的乳腺自我檢查
第一步：鏡前檢查  
看兩個(gè)乳房是否對(duì)稱，皮膚色澤有無(wú)改變，乳頭及乳房有否凹陷 。 
第二步：立位或坐位檢查
將左手舉起放在頭后，用右手檢查左側(cè)乳房。檢查的正確手法：中間三個(gè)手指并攏，用手指指腹按順時(shí)鐘方向緊貼皮膚作循環(huán)觸摸，檢查整個(gè)乳房直至乳頭；最后勿忘檢查腋窩。
左手用同樣方法檢查右側(cè)乳房。
第三步：臥位檢查。
身體平躺在床上，肩下墊只小枕頭或浴巾，使整個(gè)乳房平坦于胸壁，檢查的范圍和手法同坐位或立位檢查。
第四步：乳頭檢查
用示指、中指和拇指輕輕地提起乳頭并擠壓一下，仔細(xì)查看有無(wú)分泌物。
檢查最佳時(shí)間： 月經(jīng)干凈后1周。絕經(jīng)女性每月任意1天。
二、定期接受專業(yè)的乳腺檢查
● 40歲以下女性：建議您每1-3年進(jìn)行一次乳腺臨床體檢+乳腺超聲檢查
● 40-60歲女性：建議您每年一次接受乳腺臨床體檢+乳腺X線+乳腺超聲檢查
● 60歲以上女性：建議您每1-2年接受一次乳腺臨床體檢+乳腺X線+乳腺超聲
● 有高危因素的女性：需要接受乳腺科醫(yī)師的專業(yè)指導(dǎo)。


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